L'ESPACE CONNEXIONÂ
Tu es ta premiĂšre relation.
Il est temps dâen prendre soin avec douceur.
Un espace pour te rencontrer, tâhonorer, et tâaimer sans condition.
Ă toi, qui es une personne pleine de projetsâŠ
Tu jongles entre travail, famille, responsabilitĂ©s⊠et tu tâoublies.
Tu es rarement sur ta propre liste de priorités.
Tu culpabilises de prendre du temps pour toi.
Tu portes des jugements envers toi.
Tes Ă©motions te submergent et tu ne sais pas toujours comment les Ă©couter sans te perdre.
Tu regardes ton reflet avec sĂ©vĂ©ritĂ©, ou tu lâĂ©vites.
Tu ne sais plus (ou pas), comment faire, concrĂštement, pour tâaimer chaque jour.
Et si je te disais quâil existe,
Ă lâintĂ©rieur de toi,
un espace sacrĂ©âŠ
Un refuge oĂč tu peux toujours revenir.
Un ancrage qui transforme jugement en bienveillance, tempĂȘte en clartĂ©, culpabilitĂ© en libertĂ©.
Il est temps
Il est temps de te rencontrer vraiment et dâĂTRE en ta prĂ©sence, peu importe ce que tu ressens.
De poser un regard bienveillant sur toutes les parts de toi :
celles que tu aimes⊠et celles que tu caches.
Il est temps de tâinclure dans ta propre vie.
De tâaimer de façon inconditionnelle.
De retrouver ta paix mĂȘme si tu ressens de fortes émotions.
De prendre soin de tes besoins sans culpabilité.
Il est temps de transformer les croyances qui tâempĂȘchent de vivre librement.
L'Espace Connexion, qu'est-ce que c'est ?
Des partages audio en toute vérité.
Des expĂ©riences et des pratiques concrĂštes pour tâaider Ă expĂ©rimenter la puissance de lâamour de soi au quotidien.
Je veux tâemmener avec moi Ă dĂ©velopper le rĂ©flexe de te CONNECTER Ă tout ce que tu vis dans la bienveillance et enfin tâhonorer Ă tous les jours sans culpabilitĂ©.
Dans lâEspace Connexion, tu ne seras pas seul.e, tu auras semaine aprĂšs semaine des rappels doux et puissants pour te soutenir Ă revenir vers toi.
Le tout dans un format léger à inclure facilement dans ta vie bien occupée.
Ce que tu reçois :Â
-
3 audios par semaine dans Telegram (5 Ă 20 min), du mardi au jeudi
-
2 lives de groupe (1h) par mois sur Zoom, pratiques dâautoâcompassion, Ă©changes, questionsârĂ©ponses.
- AccÚs aux Partages Connexion pour tisser des liens et déposer tes défis, joies, apprentissages.
- Cadeau de bienvenue : dĂ©marche guidĂ©e d'auto-empathie đ
-
Bonus : La formation âPrendre soin de soi, un mode de vieâ  pour installer, pas Ă pas, des habitudes dâamour de toi dans toutes les sphĂšres de ta vie. (Offerte avec lâengagement de 6 mois - Valeur 115$)Â
Ăa change quoi pour toiâŻ?
- Tu dĂ©veloppes le rĂ©flexeâconnexion en moins de 20âŻmin par jour.
-  Tu intĂšgres aussitĂŽt des exercices pour apaiser Ă©motions & critique intĂ©rieure.                    Â
Â
- Tu nâes plus seul·e dans le processus, tu as un espace pour ĂȘtre toi et recevoir du soutien
- Tu apprends à écouter avec empathie tout ce qui te traverse sans te juger.
- Tu obtiens des outils concrets pour arrĂȘter de te sacrifier et installer la bienveillance pour toi de façon durable.
AprĂšs quelques semaines...
Â
 đ«Â Tu ressens de la joie Ă te prioriser et Ă investir du temps pour toi chaque jour.
đ«Â Tu mets des mots clairs sur tes Ă©motions et tu peux les ressentir sans te noyer dedans.Â
đ«Â Tu connectes Ă tes besoins et tu les honores tout en prenant soin des autres.
đ«Â Tu te parles avec douceur et cesses de t'auto-critiquer.
đ«Â Tu passes de la culpabilitĂ© Ă la sĂ©rĂ©nitĂ© quand tu prends du temps pour toi.
đ« Tu transformes tes croyances limitantes et vis une libertĂ© nouvelle.
đ«Â Tu peux te regarder dans les yeux en ressentant de l'amour pour toi.
đ«Â Tu goĂ»tes une prĂ©sence intĂ©rieure qui ne te quitte plus, mĂȘme en pleine tempĂȘte.
 đ« Tu as une vie alignĂ©e Ă qui tu es profondĂ©ment parce que tu te connais mieux.
đ«Â Tu offres une meilleure qualitĂ© d'Ă©coute à ton entourage.
đ« Tes relations sont plus fluides parce que tu te respectes.
đ« Tu dis non sans t'en vouloir.
ET BIEN PLUS ENCORE...
Qui suis-je pour tâaccompagner?
Je suis AurĂ©lie, et je tâinvite Ă te retrouver avec tendresse et compassion.
En 2013, aprĂšs un burnout, jâai compris Ă quel point je mâĂ©tais oubliĂ©e. Hypersensible, toujours Ă dire oui, incapable de poser mes limites sans culpabilité⊠jâĂ©tais Ă©puisĂ©e de vouloir plaire Ă tout prix.
En me formant Ă la Communication Non Violente, jâai appris Ă crĂ©er un espace intĂ©rieur oĂč je pouvais me sentir en sĂ©curitĂ© dans mon propre cĆur, Ă comprendre mes Ă©motions, Ă mettre des mots clairs sur mes besoins, Ă en prendre soin avec bienveillance et Ă bien les exprimer. Jâai appris Ă me soutenir dans les moments difficiles, et Ă ne plus jamais me lĂącher la main.
Depuis 10 ans, avec mon mari Patrick, nous accompagnons des personnes et des couples à retrouver de la clarté, de la paix, et des liens plus vrais. Nous avons vu des couples éviter le divorce, des connexions plus profondes naßtre, et des personnes retrouver un apaisement intérieur, tout en honorant leur vérité et leurs besoins.
Et aujourdâhui, câest avec ce mĂȘme Ă©lan que je suis ici pour tâaider Ă cultiver une façon dâĂȘtre avec toi qui fait du bien, en profondeur.Â
LâEspace Connexion, ce nâest pas une formation.
Câest un rendez-vous avec toi-mĂȘme, un sanctuaire intĂ©rieur.
Ăa commence le 10 juin. Tu nous rejoins ?
Tous les 6 mois
220$ tous les 6 mois
Au lieu de 264$ - Obtiens 6 mois pour le prix de 5
JE REJOINS MAINTENANT