Module 1: La confiance en 3D
A la fin de ce module:
- Vous aurez identifié les aspects de la confiance que vous pouvez bonifier pour améliorer la qualité de votre vie.
- Vous aurez une plus grande connaissance de vous-même, un meilleur accès au potentiel de confiance qui vous habite déjà et entamé un processus de transformation du regard sur vous et sur votre histoire.
Module 2: Les causes du manque de confiance en soi
A la fin de ce module, vous aurez des outils précis pour:
- Vous libérer des 5 causes du manque de confiance en soi et ce qui l'affecte encore aujourd’hui.
- Être moins affecté par la critique, le regard de l’autre, la comparaison, la peur et vous pourrez ainsi jouir d’une plus grande liberté d’être et d’action.
Module 3: Les symptômes, les avantages et les inconvénients du manque de confiance en soi
A la fin de cette 3ième semaine:
- Vous aurez réalisé ce que vous coûte votre manque de confiance dans votre vie de tous les jours.
- Vous avancerez avec plus de détermination vers ce que vous voulez vraiment.
Module 4: Reprogrammer pour réussir
À la fin de ce 4ième module:
- Vous aurez transformé vos schémas intérieurs limitants et reprogrammer votre cerveau dans un modèle de réussite afin d'obtenir les résultats que vous souhaitez dans tous les domaines de votre vie.
- Vous connaitrez la puissance libératrice des 10 étapes de transformation des croyances limitantes pour vous permettre de foncer dans la vie avec plus d’audace et d’assurance, d’élargir votre zone de confort pour plus de satisfaction professionnelle, sociale…
Module 5: Augmenter votre confiance avec l’auto-empathie
La 5ième semaine, vous aidera à vous connecter à la personne la plus importante de votre vie: VOUS-MÊME! À la fin de ce module:
- Vous aurez un meilleur accès à un espace paisible, tranquille et bienveillant à l'intérieur de vous-même.
- Vous serez fier et heureux d'avoir une plus grande confiance en vos capacités à gérer sainement vos émotions et à reconnaître vos besoins pour agir avec liberté et fidélité à vous-même.
- Vous aurez acquis une plus grande maîtrise de vos émotions pour éviter de perdre vos moyens en toutes circonstances.
Module 6: Construire sa bucket list pour oser rêver sa vie
A la fin de la 6ième semaine:
- Vous aurez créé votre liste d’objectifs et de rêves à réaliser pour une vie vibrante et passionnante.
- Vous aurez tout ce qu'il faut pour de nouveau rêver votre vie sans vous censurer et vous limiter.
Module 7: Définir ses plans d’actions
A la fin de la 7ième semaine:
- Vous aurez intégré les 8 étapes d’un plan d’actions optimal pour atteindre plus rapidement vos objectifs sans abandonner ou vous perdre en cours de route.
- Votre manque de confiance ne sera plus un frein - il sera chose du passé -, vous serez en train de réaliser avec motivation vos objectifs et vos rêves pour vous construire une vie sur mesure et pleine de sens en posant des actions justes, alignées et cohérentes.
Module 8: Se disposer à l’action de manière optimale
A la fin de la 8ième semaine:
- Vous inspirerez la motivation, la détermination et l'assurance intérieure. Vous serez une personne sur qui on peut compter.
- Vous saurez comment activer instantanément votre confiance et votre motivation dès que vous en aurez besoin.
Module 9: 5 clés pour apprendre à dire non avec tact
A la fin de la 9ième semaine, vous ne chercherez plus à contenter tout le monde, tout le temps, au prix de votre intégrité.
- Vous aurez appris à exprimer vos besoins, vos envies et vos désirs pour agir en accord avec vous-même sans craindre pour vos relations.
- L'affirmation de soi et l'expression de vos limites feront parties de votre mode de vie puisque vous vous ferez confiance.
Module 10: 6 exercices pour solidifier et cultiver sa confiance au quotidien
Au terme de cette dernière semaine:
- Vous regarderez tout le chemin parcouru en étant fier de vous et de votre immense évolution.
- Vous saurez comment continuer de nourrir, cultiver et entretenir votre confiance afin d'éviter de perdre tous les acquis de cette formation.
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